[...] sie chłopie, staraj. Dieta to podstawa "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO sklep zawiesza działalność do odwołania
https://www.sfd.pl/sklep/BSN_N.O.-Xplode_XE_EDGE-opis34942.html?gclid=EAIaIQobChMImpnDnfrr2gIVpLDtCh1KmAUdEAQYAiABEgKl1PD_BwE Po tym czułem ciary na łapach, a pompa w chu* mocna. Kumple mowili, ze wygladalem jak po temacie, jezeli wiesz ocb... 30 min przed treningiem i było gites.
Jeđli chodyi jedznie o pompe to mog poleci https://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Nitrogliceryna-opis956.html#wartosci Bede musial to wyprubowac bo lubie takie wynalazki :-D a juz sama nazwa NITRO i czuje jak mnie pompuje 8-O
Jeđli chodyi jedznie o pompe to mog poleci https://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Nitrogliceryna-opis956.html#wartosci Bede musial to wyprubowac bo lubie takie wynalazki :-D a juz sama nazwa NITRO i czuje jak mnie pompuje 8-O I strzykawka dołączona do zestawu aby odmierzyć porcje, to robi wrażebie, bo jest gęste i trzeba dobrze wymieszać i wtedy [...]
[...] by mi spasowała, ale jest nie zbyt ekonomiczna, starczy mi tylko na miesiąc. Musimy znaleźć jakąś inną alternatywe. Same mono ? bez jabłka/stacka ? dodam , że 1 cykl na mono był prawie, że nie odczuwalny. Co powiecie na to : http://www.sfd.pl/sklep/ProMera_Sports_Con-Cret-opis27637.html Zmieniony przez - kryptonfz w dniu 2014-03-05 16:21:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1. tak, ale daj minimum 2% gdzie beda jakies witaminy i mineraly 2.niestety nie, max 30% 3.skakanka+cardio tzn? w jakiej formie cardio? skakanki? 4.zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Firestarter-opis30389.html w sam raz na redukcje dieta jak na start nie wyglada zle, dopracujesz ja w dalszym etapie
jak bialeczko dorzucasz to wez sobie http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html meso zacznij sobie od 3/4 miarki a przedtreningowke wez shotguna lub no-xploda
[...] cytrynianu, w tym przypadku 12g proszku bedzie dostarczalo wymagana przez ciebie ilosc potasu w ciagu dnia. tanio tez wychodzi suplementacja asparginianem tutaj masz opcje w tabletkach https://www.sfd.pl/sklep/MyVita_Potas-opis35650.html#opis staraj sie jednak tez w diecie dostarczyc nieco tego pierwiastka by nie bazowac wylacznie na suplemencie
Wygrał koks4444 za 440 PLN Prześlij na maila sklep@kelton.pl: Adres do wysyłki Telefon kontaktowy Nick z SFD Otrzymasz numer zamówienia i dane do przelewu, po zaksięgowaniu przelewu natychmiast wysyłamy :) Pamiętaj o recenzji ! Gratuluje :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html Możesz stosować sam mix 10g codziennie, albo dokupić do tego jeszcze puchę zwykłej kreatyny i wtedy w dnt brać 10g tego mixu, a w dt 10g mixu przed treningiem i 5g zwykłej kreatyny po treningu. Co do suplementacji dodatkowej po treningu - ja preferuję porcję (10g) BCAA po [...]
*BUMP* odświeżam, bo mam przy okazji, 2 pytanie, a na tamto nikt nie odpowiezial :P. Czy ta kreatyna jest dobra, ma 300 kapsułek, to by wystarczyło na dłużej. ? http://www.sfd.pl/sklep/Activita_TCM_Pro-opis345.html lub inna w podobnej cenie ?
Ja stosowałem DAA 2x 3g dziennie, ale bez siłowni i po 1,5 tygodnia "coś" poczułem. Nie wiem czy to placebo czy nie, ale zacząłem lekko na korbie chodzić. W robocie odnosiłem wrażenie, że nie które rzeczy są nieco lekkie. Zobaczymy od przyszłego wtorku jak odpalę to z siłownią... https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_DAA_Instant-opis38602.html